Senaman di HFG direka khas untuk memberikan impak secara menyeluruh dari segi meningkatkan paras tenaga, kadar metabolik, kekuatan dan ketahanan kepada peserta.
HFG menerapkan mentaliti berpasukan dalam membantu ahli mengubah gaya hidup mereka secara fizikal dan mental sambil mendorong perkembangan potensi komuniti dan sikap tanpa ego.
HFG mempraktikkan senaman yang dinamik. Senaman kami mampu untuk membakar sehingga 750 kalori dalam masa 1 jam.
Campuran senaman di antara gaya CIRCUIT DAN H.I.I.T yang menjurus ke arah pergerakan harian. HANYA 45 MINIT ADALAH JUMPA MASA YANG DIPERLUKAN DAN RASAI DERUAN ADRENALINE, DENYUTAN KENCANG DAN TITISAN PELUH YANG MENGASYIKAN.
Tempat kemah untuk kito wat fitness. Sesuai untuk sek Bola, Atlet-atlet Sukan. Coach semo ado Sains Sukan.
Kemaahhh. Lacarrrr
1st time in my life. Rasa penat luar biasa. Penat level tak leh bincang. Flat habis. Tapi satisfied! I can do more! Allah bagi unlimited potential for us human. Yang letak limit di minda dan body is ourself. Lawan je. Kalau takut, tangguh, pengecut, malas, banyak fikir, low self confident… ingatlah, at the end of the day, kita semua akan mati. .
Buat mati, TAK buat pun mati. Laju mati, slow pun mati. Banyak buat mati, banyak fikir pun mati. Confident mati, tak confident pun mati jugak…
One of very few gym in Kota Bharu that offer cross-fit based gym, where you can perform variety of workout. They also have lots of workout props that will challenge your fitness, agility, speed, strength & stamina. Highly recommended
The right place to go if you are searching for a place that can change your life to a healthier lifestyle… not just to make you slim but will also increase your strenght and your fitness… you will be guided by an experience coaches and dietition and surrounded by positive participants who have the same goals with you. I loss my weight so much thru this program.. and worth it for every single cent that I spent.
Bersenam adalah aktiviti yang mudah dan seharusnya diamalkan oleh setiap individu bertujuan mengeluarkan toksin dalam badan melalui kaedah berpeluh. Walau bagaimanapun, setiap individu mempunyai kaedah dan pilihan sendiri dalam memilih cara untuk bersenam mengikut keselesaan masing-masing.
Kak muna memilih Hitfat Functional Gym sebab ianya sebuah gimnasium yang menetapi citarasa tersendiri dan boleh melakukan aktiviti senaman bersama rakan-rakan yang lengkap dengan peralatan bersenam yang canggih dan pelbagai. Tempat dan lokasinya pun mudah dicari. Kak muna bebas memilih untuk melakukan aktiviti bersenam bila-bila masa sahaja. Kak muna tak perlu bimbang apa-apa pun sebab Hitfat Functional Gym menyediakan jurulatih yang sangat terlatih dan profesional.
HitFat Fuctional gym. Lain dari yang lain
Anda akan di train oleh jurulatih-jurulatih yang berpengalaman. Memang terbaik. Banyak peralatan yang disediakan.
Lebih fokus kepada peningkatan stamina & metabolisma selain dari fokus kepada menguruskan badan.
Sy bagi: