– GI adalah indikator untuk tahu berapa banyak dan berapa cepatnya makanan akan tingkatkan paras glukosa dalam darah.
Posted inFitness
Apa itu Glicemix Index?
![Apa itu Glicemix Index?](https://hitfat.my/wp-content/uploads/2021/06/94885691_2502956430020025_8422048860179791872_n.jpeg)
– GI adalah indikator untuk tahu berapa banyak dan berapa cepatnya makanan akan tingkatkan paras glukosa dalam darah.