Masa Penyediaan : 10min, pax: 1-2 org

Kalori per hidangan : 142kcal, carbs 31g, protein 6g, fat 1g

Bahan – Bahan :
150 gm Blackberry beku
200 gm Pisang beku
1 sudu besar Madu Organik
100 ml Susu rendah lemak
Topping
Granola
Chia seed
Strawberi
Mangga
Delima
Blueberry beku
Blackberry beku
Pisang
Almond Flakes

Cara-caranya :

1. Sediakan bahan-bahan.
2. Masukkan ke dalam pengisar, pisang, blackberry, madu organik dan susu, kisarkan sehingga halus.
3. Tuangkan SMOOTHIE ke dalam mangkuk, susunkan Topping di atasnya, dan sedia untuk dihidang.